Uroboros Tao

2022年 2月スケジュール
4月2日、9日、16日、23日30 日(土)

9時50分 オープン
10時00分〜11時00分 インテグラル・ヨガ
10分休憩
11時10分〜12時10分 陰ヨガ(リラックス) 

初めての方、大歓迎!
各クラス無料体験受付中!
皆様のご参加をお待ちしております。
お申し込みは、uroborostao@gmail.com まで、

イベント
決まり次第詳細は追ってお知らせします。 

または、Lineアカウント からお申し込み下さい。

アドレス:神奈川県鎌倉市大船1−12ー10 湘南第5ビル1F


Free Mind
Beautiful Body
Happy Life

自由な心・美しい体・幸せな人生

ウロボロス・タオ・ヨガは、クリス・ボーシェが考案した
ハタ・ヨガとヴィンヤサ・ヨガに
ピラティスと中国の内家拳の要素を加えた、
革新的なフュージョン・ヨガのシステムです。

体幹を鍛え、柔軟性を高め、コントロールと正確性を重視しています。
ダンサーや武道家など、心と体の調和を図り、
怪我のリスクを軽減したい方には特に適しています。

毎週土曜日 10時30分から、
パワー・ヨガと陰ヨガの2クラスを開催!