Uroboros Tao

9月スケジュール
9月4日、11日、18日、25日(土)

10時15分 オープン
10時30分〜11時30分 パワーヨガ
10分休憩
11時40分〜12時40分 陰ヨガ 

初めての方、大歓迎!
各クラス1000円体験受付中!
皆様のご参加をお待ちしております。
お申し込みは、uroborostao@gmail.com まで、

9月イベント
9月20日(月・祝) ビーチヨガ in 江ノ島

会場:江ノ島周辺を予定   詳細はお申込み者にお知らせいたします。
金額:¥3000 (メンバー価格 ¥1500)
時間:16:30 ~ 90 分ぐらいを予定
人数:10名

または、Lineアカウント からお申し込み下さい。

アドレス:神奈川県鎌倉市大船1−12ー10 湘南第5ビル1F


Free Mind
Beautiful Body
Happy Life

自由な心・美しい体・幸せな人生

ウロボロス・タオ・ヨガは、クリス・ボーシェが考案した
ハタ・ヨガとヴィンヤサ・ヨガに
ピラティスと中国の内家拳の要素を加えた、
革新的なフュージョン・ヨガのシステムです。

体幹を鍛え、柔軟性を高め、コントロールと正確性を重視しています。
ダンサーや武道家など、心と体の調和を図り、
怪我のリスクを軽減したい方には特に適しています。

9月4日から毎週土曜日 10時30分から、
パワー・ヨガと陰ヨガの2クラスを開催!