クラスの曜日が変わりました！
毎週金曜日

9時50分　オープン
1 Lesson : 10時00分〜11時00分　
ピラティス、陽ヨガ
10分休憩
2 Lesson : 11時10分〜12時10分　
陰ヨガ（リラックス）

《 2024年 2月スケジュール 》
2月2日、9日、16日、24日（金）

《 2024年 3月スケジュール 》
3月1日、8日、15日、22日、29日（金）　

初めての方、大歓迎！各クラス体験受付中！
1 レッスン： 1000 yen

ドロップ・イン ： 1 レッスン 2000 yen
Silver Member Ship ： 20000 yen /10レッスン
Gold Member Ship ： 96000 yen/1年

皆様のご参加をお待ちしております。
お申し込みは、uroborostao@gmail.com まで、
ヨガマットは薄いものでしたら、ご用意いたします。
ご希望をお伝えください。

イベント
決まり次第詳細は追ってお知らせします。　

または、Lineアカウント　からお申し込み下さい。

アドレス：神奈川県鎌倉市大船１−１２ー１０ 湘南第５ビル１F

---

Free Mind
Beautiful Body
Happy Life

自由な心・美しい体・幸せな人生

ウロボロス・タオ・ヨガは、クリス・ボーシェが考案した
ハタ・ヨガとヴィンヤサ・ヨガに
ピラティスと中国の内家拳の要素を加えた、
革新的なフュージョン・ヨガのシステムです。

体幹を鍛え、柔軟性を高め、コントロールと正確性を重視しています。
ダンサーや武道家など、心と体の調和を図り、
怪我のリスクを軽減したい方には特に適しています。

毎週金曜日　10時から、
ピラティス・陽ヨガと陰ヨガの２クラスを開催！